Sinais de Alerta: Quando Procurar um Especialista em Sono
Embora o ronco seja frequentemente visto como algo "normal", ele pode ser um sintoma de alerta para problemas mais graves. Fique atento a sintomas como:
Cansaço e fadiga mesmo após uma noite inteira de sono
Sonolência excessiva durante o dia
Dificuldade de concentração e falhas de memória
Estresse, irritabilidade e alterações de humor
Pressão alta (hipertensão)
Arritmias e problemas cardíacos
Infarto do miocárdio ou AVC
Morte súbita noturna
Esses sintomas não devem ser ignorados. Eles podem indicar distúrbios como apneia do sono, insônia, síndrome das pernas inquietas, bruxismo, entre outros.
